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Bringen Sie Kinder in gesundes Kochen und Einkaufen ein
Als ich ein Kind war, hat mich meine Mutter immer in die Küche und beim Einkaufen einbezogen. Ich begleitete sie auf jedem Einkaufsbummel und war in der Küche, um ihr beim Kochen zu helfen. Ich habe jede Minute dieser Zeit mit meiner Mutter genossen, egal ob es darum ging, die besten Tomaten aus dem Supermarkt auszusuchen oder zu lernen, wie man Eier verquirlt, ich hatte Spaß und habe so viel über das Kochen gelernt. Ich bin auch heute noch leidenschaftlich bei diesen Aktivitäten, nehme mir einmal pro Woche Zeit für den Lebensmitteleinkauf und bereite die meisten, wenn nicht sogar alle meine Mahlzeiten und Snacks zu Hause zu. Ich denke, dass meine Geschichte ein Beispiel dafür ist, wie wichtig es ist, Kinder in das Kochen und Einkaufen von Lebensmitteln einzubeziehen, damit sie wertvolle Küchen- und Einkaufsfähigkeiten erlernen und ein Verständnis für ihre Lebensmittelauswahl entwickeln können.
Sparen Sie Geld bei Weihnachtseinkäufen
Die Feiertage bringen viel festlichen Spaß und Zeit mit Familie und Freunden, können aber auch zusätzliche Ausgaben bedeuten. Ich liebe es, wenn ich die Möglichkeit habe, spezielle Mahlzeiten zuzubereiten und Partys zu planen, aber es kann sehr teuer werden. Lebensmittelgeschäfte bieten oft Verkäufe und Sonderangebote rund um die Feiertage an, die helfen können, wenn Sie wissen, wie man sie benutzt.
Süßkartoffel-Pommes im Vergleich
Süßkartoffelpommes sind ein aktueller Favorit von mir. Wirklich, sie sind seit ein paar Jahren einer meiner Favoriten! Ich bestelle sie, wenn ich auswärts esse, und mache sie zu Hause. Manchmal mache ich sie hausgemacht und manchmal backe ich eine Tüte gefrorene Pommes aus dem Laden. Ich war neugierig, wie groß der Unterschied in der Ernährung und den Kosten zwischen diesen sein würde, also habe ich ein wenig recherchiert und Folgendes gefunden.
Süßer Vortrag
Verzeihen Sie den albernen Titel, aber diese Woche reden wir über Süßes… Kartoffeln nämlich! Haben Sie Süßkartoffeln probiert? Wenn Sie sich nicht sicher sind, kann es hilfreich sein, über den Auflauf mit Marshmallows auf der Oberseite hinauszudenken. Sie können auf viele der gleichen Arten wie weiße Kartoffeln verwendet werden. Sie sind köstlich geröstet, püriert, gebacken oder sogar als Pommes frites.
Wassermelone, Yum!
Vor ein paar Wochenenden, als meine Kinder bei ihrer Oma waren, gingen sie Lebensmittel einkaufen, um Lebensmittel zu essen, während sie bei ihr zu Hause waren. Als sie sie fragte, ob sie Wassermelone mögen, sagten sie begeistert ja, aber dass sie es nicht sehr oft bekommen, weil ihr Vater es nicht mag. Der arme Vater bekam die Schuld. Sie bekommen es ziemlich regelmäßig, wenn es Saison hat, aber ich muss zugeben, dass ich es manchmal nicht kaufe, weil ich nicht in der Stimmung bin, es zu schneiden. Da wir jedoch unser Video „Wie man Melone zubereitet“ erstellt haben, das wir letzte Woche im Blog geteilt haben, bin ich bereit, die Wassermelone zu schneiden, damit die Kinder sie genießen können!
Einkaufen an der Fleischtheke (Teil 1)
Als ich an die Fleischtheke im Supermarkt trete, werde ich ein wenig nervös. Es gibt Dutzende von Auswahlmöglichkeiten, eine große Preisspanne und eine lächelnde Person, die geduldig auf der anderen Seite des Tresens wartet. Ich tue mein Bestes, um vorbereitet in diese Situation zu kommen, aber es kann immer noch nervenaufreibend sein. Diese und nächste Woche werde ich ein wenig darüber schreiben, wie ich Entscheidungen darüber treffe, was ich an der Fleischtheke kaufe, wenn ich einkaufen gehe.