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为期三周的膳食计划

为我的家人制定膳食计划

在 Spend Smart。 吃得聪明。 我们经常谈论计划膳食。 这是因为当您有计划时，更容易省钱并做出健康的食物选择。 我知道，在我没有计划的那几周，或者在我的计划出错的那几周，我最终会去商店，花更多的钱，做出不太健康的选择。

不喜欢剩菜？ Eat Planned-overs

上周，克里斯汀给出了四个在假日杂货上省钱 的技巧 。 她提到，在假期期间，商店偶尔会对火鸡或火腿等商品进行大幅折扣。 这是在每周菜单中加入计划好的好时机，以节省资金。 在繁忙的假期期间，它还可以节省您在厨房的时间。

在假日杂货上省钱

假期带来了许多节日乐趣和与家人和朋友共度的时光，但它们也可能意味着额外的开支。 当我有机会准备特别的饭菜和计划派对时，我喜欢它，但它可能会变得非常昂贵。 杂货店经常在假期前后提供促销和特价商品，如果您知道如何使用它们，它们会有所帮助。

公司来了！

“公司来了，我们要吃什么？” 有很多在线食谱资源，但我总是回到 Spend Smart。 吃得聪明。 这里有一个菜单，里面有一些我最喜欢的娱乐食谱。

火鸡蔬菜乳蛋饼

在我们的感恩节大餐中，总是有太多的食物和大量的剩菜。 假期有一些东西迫使我们做饭，做饭，做饭。 这就把我们带到了 11 月的食谱—— 火鸡蔬菜乳蛋饼。 这个食谱是用完一些剩余的感恩节火鸡的完美方式。