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旺季的面包食谱！
自制面包和酵母食谱正在卷土重来。如果您像我一样，您可能已经观看过无数视频或阅读了人们分享从头开始制作面包是多么容易的博客。
空气炸锅历险记 – 第 2 部分
本周我将与您分享我的空气炸锅冒险经历。查看贾斯汀上周的 博客 ，了解她在空气炸锅中制作烤西兰花和鱼的经历。
空气炸锅历险记 – 第 1 部分
在接下来的几周里，乔迪和我将与您分享我们使用空气炸锅的一些冒险经历，并重点介绍 Spend Smart。 吃得聪明。 我们使用此设备成功制作的食谱。空气炸锅通过在食物周围循环热空气来烹饪食物，这使其具有与油炸相似的味道和质地，但油要少得多。空气炸锅有不同的尺寸和类型。我的是一个 5.8 夸脱的篮子空气炸锅。它太大了，无法放入厨房橱柜，但它确实非常适合我厨房柜台的一角。为了安全起见，当我用它做饭时，我总是把它从墙上拉开，然后让它完全冷却，然后再把它滑回原位。清理工作轻而易举，因为我只需要用热肥皂水清洗篮子，然后让它风干。
增强您的农产品信心
您是否曾经因为不确定如何选择或准备新鲜水果和蔬菜而跳过食谱或放弃它们？你并不孤单！如果您不熟悉如何准备新鲜农产品，它可能会让人感到害怕。当我第一次见到我丈夫时，我注意到他的冰箱里经常有预先切好的水果和蔬菜。虽然方便，但这些预包装的物品很昂贵。我很快就知道他买这些东西只是因为他不知道如何自己准备一些他最喜欢的农产品。通过一些指导和练习，他能够在厨房里准备这些农产品，在他的食品预算中节省了不少钱。如果您想在减少食物浪费的同时尝试新的水果和蔬菜，请观看 Spend Smart 上的 食物准备视频 。 吃得聪明。 有几个农产品视频，我们发现在我们家最有用的是 如何 准备甜瓜 （我丈夫的最爱！） 和 如何 准备芦笋。
膳食计划灵感：陷入困境时如何找到想法
当你开始制定膳食计划时，其他人的脑子里是不是一片空白，你想不出什么要写下来的？还是只有我一个人？有些星期，这些想法就会突然出现在我的脑海中。其他几周我都在努力决定做什么。以下是我做的四件事，可以帮助我想出我的膳食计划的想法。
单人膳食计划
到目前为止，在我们的膳食计划系列中，我们已经听到了很多关于如何让我们的家人参与这个过程以使其更轻松并适合每个人的喜好。这可能会让您认为，如果您独自生活，膳食计划将变得轻而易举——晚餐时不会有争论！我可以分享我不必担心别人的喜好，但对我来说，如果我要吃得好，膳食计划是必须做的。
