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无蛋烘焙
鸡蛋价格现在对每个人来说都很艰难。我们通常在周三晚上做早餐作为晚餐。我孩子们最喜欢的是我们制作冰沙、炒鸡蛋和吐司的时候。他们每个人都喜欢帮助制作其中一种食物。他们必须轮流制作冰沙，因为他们都想运行搅拌机。由于鸡蛋价格开始上涨，我们已经停止制作这顿全家人最喜欢的饭菜，这对每个人来说都是一个遗憾。
关于种子油的真相：朋友还是敌人？
种子油已成为营养学界的热门话题，人们的看法从它们是饮食恶棍到被误解的英雄。让我们深入了解什么是种子油，它们对健康的影响，以及如何做出食用它们的明智选择。
新鲜的秋季发现
秋季农产品来了！ 尽管这意味着放弃从农场或花园里新鲜采摘的西红柿，但我喜欢改变我的饭菜，以时令食材为特色。 在爱荷华州，秋季农产品即将到来，有些人甚至在他们的花园里有它。 我们将看到深绿色蔬菜、冬瓜以及欧洲防风草和红薯等根茎类蔬菜出现在农贸市场上。 虽然我喜欢生吃很多夏季蔬菜，但秋季蔬菜激发了我烹饪的热情。 以下是一些我最喜欢的食谱，它们利用了今年秋天的时令食材。
一元店的饭菜
在我的家乡爱荷华州，我们很多人都有很大的动力去一家有各种食物的大型杂货店。 前往大城市的旅行需要时间和金钱来运输。 在小城镇和大城市的某些地区，我们更有可能找到一家出售各种商品（包括一些食品）的一元店。 大多数一元店都有货架稳定的食品，有些也有冷藏或冷冻食品。 我考虑了一下，我可以用当地一元店的货架稳定的食品做些什么。 以下是一些对我来说特别有用的产品，以及我如何将它们做成一顿饭。
