Blog

Spend Smart. Eat Smart.

Sretan Dan zahvalnosti!

Mi na potrošnju pametno. Jedite pametno. Tim je zahvalan na vama – našim čitateljima! Postavljate nam zanimljiva pitanja, dijelite svoje ideje i dajete nam uvid u obroke i tradiciju vlastitih obitelji. Činite naš posao zabavnim i jako cijenimo što pratite naš blog i razgovarate s nama na društvenim mrežama. Želimo vam vrlo sretan Dan zahvalnosti sa svom radošću koju donosi ova sezona.

Spend Smart. Eat Smart.

Crvene zastave savjeta o prehrani i gdje se obratiti za pomoć

Nova godina je pred nama i teško možete uključiti TV, otvoriti časopis ili posjetiti prijatelja bez nekog trenda prehrane. Bilo da se radi o probioticima za poboljšanje zdravlja crijeva ili povremenom postu, čini se da su svi stručnjaci. Iako dijeta ne nedostaje, pouzdane informacije o prehrani ponekad se mogu činiti oskudnima. Pa gdje se okrenete kada vam se predoče savjeti o prehrani koji se čine dobronamjernima, ali zapravo mogu učiniti više štete nego koristi? U nastavku pročitajte pet crvenih zastava na koje morate paziti kada razmišljate o savjetima o prehrani.