Spend Smart. Eat Smart.
บล็อก

การเรียนรู้แบบลงมือทําอาจจะยุ่งเหยิงได้บ้าง


| Christine Hradek

Grandmother baking with grandkids

ตอนที่ลูกสาวและลูกชายยังเล็ก เราใช้เวลาทําคุกกี้และสร้างความทรงจําระหว่างทางมีทั้งความยุ่งเหยิงแต่ก็เป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยมตอนนี้ฉันชอบสอนบทเรียนโภชนาการตั้งแต่อนุบาลถึงเกรด 8 ที่โปรแกรมหลังเลิกเรียนของ ISU Extension and Outreach

เราเรียนรู้วิธีทําขนมที่มีคุณค่าทางโภชนาการด้วยกันคุณยายของฉันเคยทําอาหารด้วยหยิบมือนี้เล็กน้อยและนิดหน่อย และมันก็ออกมาอร่อยเสมอเด็กๆ กําลังเรียนรู้ว่าการวัดปริมาณบางครั้งก็ส่งผลต่อสูตรอาหารได้หนึ่งในสูตรโปรดของนักเรียนคือ แพนเค้กข้าวโอ๊ตเมื่อทําสูตรนี้ พวกเขาจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับปริมาณแบบแห้งและแบบน้ํา ว่าควรใช้ถ้วยอะไรในแต่ละชนิด วิธีอ่านสูตร และความหมายของตัวย่อแต่ละคํา C สําหรับถ้วย, T สําหรับช้อนโต๊ะ, T สําหรับช้อนชา เป็นต้น

หลังจากอ่านสูตรด้วยกัน พวกเขาจะได้รับวัตถุดิบและเครื่องมือทั้งหมดสําหรับการทํางานเป็นกลุ่มเล็ก ๆวิธีการลงมือทําแบบนี้สามารถสนุกและให้ความรู้การฝึกคณิตศาสตร์ในครัวและการแปลงแป้งเป็นการผจญภัยในการเรียนรู้เรามักจะมีส่วนผสมหก และกลุ่มอาจมีความข้นของแป้งที่แตกต่างกัน ซึ่งเราเรียนรู้วิธีแก้ไขพวกเขาชอบที่จะผสม เท พลิก และเพลิดเพลินกับแพนเค้กที่มีน้ําเชื่อมและผลไม้สดหลังจากเรียนร่วมกันหลายสัปดาห์ เด็กๆ จะเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับโภชนาการและทักษะการทําอาหาร รวมถึงเรียนรู้วิธีทําความสะอาดคราบสกปรกสักสองสามชิ้น

การให้ความรู้และสร้างความทรงจํากับนักเรียนเป็นเรื่องดี แต่การสร้างความทรงจําและความยุ่งเหยิงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในครัวกับหลาน ๆ คือสิ่งที่ดีที่สุดคราบหกสามารถทําความสะอาดได้ แต่ความทรงจําจะอยู่กับเราตลอดชีวิตคุกกี้ที่ฉันเคยทํากับลูก ๆ ตอนนี้ฉันทํากับหลาน ๆ และความทรงจําเหล่านั้นยิ่งดีขึ้นไปอีก

 

บทความนี้เขียนโดย Julie Carstens

จูลี่เป็นคุณยาย แม่ และครูด้านโภชนาการที่เชี่ยวชาญในการส่งเสริมความมั่นใจในการทําอาหาร


Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.

กระทู้เพิ่มเติม