Spend Smart. Eat Smart.
บล็อก

เราทุกคนกรีดร้องเพื่อไอศกรีม!


| Katy Moscoso

Banana Ice Cream

คุณเคยเล่นเกมที่คุณสามารถเลือกอาหารได้เพียงอย่างเดียวเพื่อกินไปตลอดชีวิตหรือไม่? ถ้าคุณถามลูกสาวคนโตของฉันว่าอาหารโปรดนั้นคืออะไรฉันรับประกันได้ว่าคําตอบของเธอคือไอศกรีม! ในแต่ละสัปดาห์เมื่อฉันรวบรวมรายการซื้อของชําไอศกรีมเป็นหนึ่งในรายการแรก (และรายการเดียว!) ที่ลูกสาวของฉันจะเพิ่ม

การซื้อไอศกรีมในแต่ละสัปดาห์อาจมีราคาแพงเล็กน้อย เพื่อชดเชยค่าใช้จ่ายและลดปริมาณน้ําตาลบางส่วนของเธอ เรามักจะทํา ไอศกรีมกล้วย ที่บ้าน มันง่ายมากและรสชาติดีมาก! นี่เป็นสูตรที่ยอดเยี่ยมในการให้เด็กเล็กเข้ามาในครัว – เด็กก่อนวัยเรียนของฉันชอบช่วยหั่นกล้วยสุก และลูกคนโตของฉันก็ทําหน้าที่ของเธอในการเลือกท็อปปิ้งสําหรับโต๊ะ

ชุดไอศกรีมกล้วยที่ครอบครัวของฉันชอบ ได้แก่:

  • ช็อคโกแลต – ใส่ผงโกโก้ลงในกล้วยก่อนปั่นเพื่อทําไอศกรีมช็อกโกแลต หรือโรยหน้ากล้วยปั่นด้วยช็อกโกแลตชิปเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบ
  • ไอศกรีมกล้วยท็อปปิคอลกับสับปะรดบด เชอร์รี่ และเกล็ดมะพร้าวเพื่อความแปลกใหม่ของผลไม้
  • ไอศกรีมคลาสสิกพร้อมวิปครีม น้ําเชื่อมช็อกโกแลต ถั่วสับ และ/หรือโรยหน้า อย่าลืมเพิ่มเชอร์รี่ด้านบน!
  • ไอศกรีมอาหารเช้า – ราดด้วยกราโนล่าหรือซีเรียลโฮลเกรนและผลไม้พิเศษเพื่อเพลิดเพลินกับไอศกรีมสําหรับอาหารเช้า

ครั้งต่อไปที่คุณต้องการขนมหวานที่บ้าน ให้ลองไอ ศกรีมกล้วย ดู!


Katy Moscoso

Katy Moscoso is a Program Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. As a mom of two young kiddos, Katy loves trying new recipes that are quick and versatile. Cooking meals that can provide leftovers to fill her fridge and freezer is a win during this busy season!

กระทู้เพิ่มเติม