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碗中的安慰:寒冷冬夜的泰式鸡肉咖喱


| Katy Moscoso

Thai Chicken Curry

冬天来临,气温下降时,我渴望能带来温暖和舒适的菜肴。对我来说,这意味着热汤和炖菜放在碗里,让我双手环绕着。但到了一月,我的家人准备好迎接不同的生活了。 泰式鸡肉咖喱 是我家汤的好替代品。我依然能吃到那碗温热、令人安心的饭菜,但它与传统汤品足够不同,能让家里每个人都开心。

我最喜欢这道菜的一点是它的多样性。原食谱用的是鸡肉配洋葱和胡萝卜,但我用预煮的冷冻虾和各种蔬菜替代了,比如青豆、西兰花和甜椒。我个人喜欢更辣的咖喱菜,所以我会在碗里撒上一点红辣椒片,增加辣味。当我知道可能有剩下的米饭或蔬菜时,我通常会把这个食谱加入我的餐食轮换中。用剩菜省去步骤,这道菜更简单——这在我家总是个好事!

今年冬天,享受一碗热腾腾的 泰式鸡肉咖喱 吧。你不会失望的!


Katy Moscoso

Katy Moscoso is a Program Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. As a mom of two young kiddos, Katy loves trying new recipes that are quick and versatile. Cooking meals that can provide leftovers to fill her fridge and freezer is a win during this busy season!

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