关于阿尔弗雷多鸡肉意大利面的有趣故事

九年前，当我的儿子六岁，女儿两岁时，我的同事兼朋友凯蒂·莫斯科索 （Katy Moscoso） 过来看我的孩子。我让 Spend Smart 变得聪明。聪明地吃。 Chicken Alfredo Pasta 食谱提前供他们吃晚饭。我以前做过这个食谱，我女儿很喜欢。我知道这不是帕克的最爱，但我想他可能会吃一些意大利面。那天晚上晚些时候，当我回来时，猜猜帕克对我说了什么，“妈妈，凯蒂做了这个非常好吃的意大利面，我喜欢它！事实证明，他得到了不止一次的帮助。那个小臭蛋不知道我提前做好了意大利面，所以他认为 Katy 做了，因此觉得它很好吃！

我仍然做阿尔弗雷多鸡肉意大利面，我女儿仍然非常喜欢它。我猜，这又回到了不是 Parker 的最爱，因为 Katy 没有成功。我喜欢这个食谱，因为它很简单，而且它包括三个食物组（蛋白质、谷物和蔬菜），所以我不必考虑制作多道菜。我通常搭配水果和一杯牛奶一起食用，这顿饭就完成了。食谱需要西兰花，但您可以根据自己的喜好使用其他蔬菜。为了方便起见，当我买鸡胸肉时，我会把一些切成一口大小的块，然后用塑料袋冷冻。然后，当食谱需要切碎的鸡胸肉时，我只需解冻一袋，就可以烹饪了。

如果您想随着天气的变暖而减少在厨房里的时间，请在您的膳食计划中加入 Chicken Alfredo 意大利面。