Spend Smart. Eat Smart.
Bài viết

Nhân đôi tiền thực phẩm


May 26, 2025 | Christine Hradek

farmers market produce

Một trong những điều tuyệt vời nhất về mùa hè ở Iowa là trái cây và rau quả tuyệt vời vào mùa. Ngô ngọt, cà chua mùa hè và đậu xanh tươi nằm ở vị trí cao trong danh sách của tôi. Ở Iowa, chúng tôi may mắn có một chương trình giúp người dân Iowa tham gia Chương trình Hỗ trợ Dinh dưỡng Bổ sung (SNAP) ăn nhiều trái cây và rau quả hơn trong khi vẫn tuân thủ ngân sách tạp hóa của họ.

Sáng kiến Tiểu bang Lành mạnh nhất Iowa điều phối Double Up Food Bucks, tăng gấp đôi giá trị của các phúc lợi SNAP được chi tiêu tại các chợ nông sản và cửa hàng tạp hóa tham gia, giúp mọi người có được nhiều trái cây và rau hơn cho số tiền của họ. Năm nay, người dân Iowa tham gia SNAP có tùy chọn đăng ký Double Up Food Bucks trực tuyến, giúp việc này trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Truy cập trang web Double Up Food Bucks để tìm hiểu cách đăng ký chương trình, tìm các địa điểm gần bạn và tối đa hóa lợi ích của bạn. Khi bạn mang sản phẩm mùa hè về nhà, hãy nhớ Chi tiêu thông minh. Ăn uống thông minh. Bộ sưu tập Produce Basics có các mẹo làm sạch, bảo quản và sử dụng trái cây và rau tươi.

Hưởng!


Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.

Bài viết khác