Spend Smart. Eat Smart.
Blog

Vodič za početnike u povrtarstvu


| Christine Hradek

Vodič za početnike u povrtarstvu

Vrtlarski poriv obično me pogađa u ovo doba godine kada počnemo vidjeti kako se drveće, cvijeće i trava vraćaju. Volim uzgajati cvijeće, začinsko bilje i nekoliko povrća kod kuće. Držim se vrtlarenja u kontejnerima jer nemam mjesta za podignuti krevet ili parcelu u zemlji. Čak i u ovom vrlo malom opsegu, vrtlarstvo mi je izvor radosti. Povrtarstvo ne samo da vam daje zdravu, ukusnu hranu za jelo, već i vrtlarska aktivnost može podržati dobro fizičko i mentalno zdravlje vježbanjem i oslobađanjem od stresa. Vrtlarstvo također može biti vrijedna točka veze među ljudima. Bilo da razgovarate s prijateljima o tome što planirate uzgajati ili dijelite svoju žetvu sa svojom obitelji ili susjedima, vrtlarstvo može biti prekrasan izvor zajednice.

Jeste li razmišljali o pokretanju povrtnjaka kod kuće, ali niste sigurni odakle početi? Proširenje i informiranje Državnog sveučilišta Iowa ima neke alate koji olakšavaju vrtlarenje početnicima i detaljniji sadržaj iskusnim vrtlarima. Potičem vas da provedete jedno od ovih kišnih travanjskih popodneva pregledavajući Vodič za početnike u povrtarstvu kako biste naučili kako planirati, saditi, brinuti se i ubrati vrt. Čak i ako počnete s loncem ili dva, iskoristit ćete neke od blagodati vrtlarenja.

Sljedeći tjedan podijelit ćemo još neke resurse, uključujući kako možete dobiti sjeme povrća po niskoj ili besplatnoj cijeni.

Sretno proljeće!


Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.

Više postova