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麦片


| Jody Gatewood

granola and yogurt

今年夏天,我早餐喜欢吃酸奶冻糕。
我最喜欢的组合是香草酸奶、格兰诺拉麦片和新鲜的切碎桃子。 我们的精明支出。 聪明地吃。 格兰诺拉麦片 食谱在我的冻糕中效果很好。
以下是我喜欢这个食谱的一些地方:

  • 配料是我手头的东西,所以我很容易在我想的时候制作格兰诺拉麦片。
  • 它为您提供了混合选项,因此您可以根据自己的喜好制作不同种类的格兰诺拉麦片。
    我的首选是奇亚籽和椰子。
    偶尔,我也喜欢使用葵花籽。
  • 有多种选择可以使用不同的甜味剂,包括蜂蜜、枫糖浆或煎饼糖浆。
    我女儿不喜欢蜂蜜,所以我用枫糖浆。

食谱说要烘烤 45 分钟到 1 小时,每 15 到 20 分钟搅拌一次。
我发现最好烘烤 45 分钟,然后每 3-5 分钟检查一次,直到完成以防止燃烧。
当您今年秋天需要在上学或上班前快速吃早餐时,手头有这个食谱用于酸奶冻糕会很棒。


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

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