Blog

Salata od cijelog obroka


| Justine Hoover

whole meal salad

Ovo je naš posljednji tjedan u kojem ističemo neke od naših pametnih troškova. Jedite pametno. salate, i, po mom mišljenju, najbolje smo sačuvali za kraj. Salata od cjelovitog obroka hit je u mojoj kući svaki put kad je poslužim. Moja obitelj voli ovaj recept jer svatko od njih može napraviti svoju savršenu salatu. Recept za salatu od cijelog obroka napisan je za jednog, ali lako ga prilagođavam svojoj obitelji tako što sve sastojke stavim na pult i dopuštam svakoj osobi da odabere što želi. Ranije ovog ljeta, moje najmlađe dijete odvojilo je sve sastojke na tanjuru, a zatim pojedinačno ukrasilo svaki list špinata svojim omiljenim dodacima jer je želio da svaki zalogaj njegove salate bude savršen. Evo još nekoliko recepata koji bi vam mogli biti od pomoći dok sami pripremate salatu od cjelovitog obroka:

  • Krutoni: Domaći krutoni dodaju lijepu hrskavost vašoj salati i jednostavan su način da iskoristite kruh koji se počinje sušiti.
  • Tvrdo kuhana jaja: Ova metoda kuhanja jaja nikada me nije iznevjerila. Napravite onoliko njih koliko želite imati spremne za salatu ili bilo koji drugi obrok.
  • Zabava za degustaciju povrća: Iako ovo nije uistinu recept, izvrstan je podsjetnik da nasjeckate povrće i čuvate ga u hladnjaku, kako bi bilo spremno za rad kada trebate sastaviti brzi obrok.

Cijeli recept za salatu od cjelovitog obroka pronađite na Spend Smart. Jedite pametno. Danas. Uživati!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

More Posts