ครอบครัวของฉันและฉันชอบพริกเพราะมีความหลากหลาย พวกเขาสามารถเพิ่มรสชาติและความกรุบกรอบให้กับจานใด ๆ หรือรับประทานดิบได้ดี พริกทั้งเม็ดอยู่ในตู้เย็นหนึ่งหรือสองสัปดาห์ทําให้เป็นสินค้าที่สมบูรณ์แบบสําหรับการตุน

บางส่วนของการใช้งานจํานวนมากของฉันสําหรับพริกรวมถึง:

• หั่นเป็นเส้นสําหรับ: ของว่างเช่น Veggie Tasting Party, Wraps เช่น Zucchini Hummus Wrap, สลัดเช่น Summer Bounty Salad, Sautéing in Sweet Pork Stir Fry
• ลูกเต๋าสําหรับใช้ในน้ําจิ้มเช่น คาวบอยคาเวียร์
• ใส่ลงในไข่ของคุณใน Vegetable Frittata
• ทําให้พวกเขาเป็นดาวเด่นของรายการในฐานะ พริกยัดไส้

ตรวจสอบแผ่นข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับการผลิตพริกไทยของเราสําหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือดูวิดีโอของเราเพื่อเรียนรู้วิธีเตรียมพริกไทย

เขียนโดย Brianna Montross, RD, LD

Brianna Montross เป็นนักโภชนาการที่ลงทะเบียนซึ่งชอบค้นหาวิธีใหม่ๆ ในการรวมผักเข้ากับมื้ออาหารของครอบครัว เธอยังชอบอ่าน เขียนบทกวี และใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว