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南瓜是一种经典的味道,让我想起了秋天。 一个 15 盎司的罐子可以装大约 2 杯南瓜。 Spend Smart 上的一些南瓜食谱。 吃得聪明。 使用完整的罐头,而其他人可能会使用较少的量。 你如何处理剩下的南瓜?
- 储存:将剩余的南瓜放入密封容器中,然后放入冰箱。 南瓜开封后约5-7天就好了。 南瓜也可以冷冻在密封的冷冻袋中,并储存长达 3 个月。
- 使用方法:尝试其他 Spend Smart。 吃得聪明。 南瓜食谱! 您也可以尝试将其放入冰沙中,加入辣椒中,扔进一批饼干中,或添加到红薯中。 南瓜是一种用途广泛的成分,所以尝试一些新的东西。
如果你想使用那个南瓜,我已经收集了所有的 Spend Smart。 吃得聪明。 南瓜食谱,帮助您庆祝这个季节。
- 全麦南瓜煎饼 (使用1/3杯南瓜)
- 热南瓜饮料 (使用1/3杯南瓜)
- 南瓜苹果蛋糕 (使用1罐南瓜)
- 无皮南瓜派 (使用1罐南瓜)
- 南瓜布丁 (使用1罐南瓜)
- 巧克力惊喜纸杯蛋糕 (使用1罐南瓜)
- 隔夜燕麦 (使用 1/3 杯南瓜)
生物
安娜是爱荷华州立大学的一名大四学生,主修营养学,辅修人类发展和家庭研究。 除了担任 ISU Extension 的营养助理外,她还担任 ISU Creamery 零售店的经理。 她喜欢烘焙和烹饪,也喜欢在外面消磨时光!