Ahorrar dinero en comida parece casi imposible en este momento. Una cosa que hago para ahorrar algo de dinero es preparar comidas con frijoles y lentejas. Por lo general, son menos costosos que otros alimentos proteicos. También tienden a ser fáciles de hacer. Si es nuevo en la cocina con frijoles y lentejas, consulte estas dos hojas de consejos:

• Selecciones de despensa – Frijoles
• Selecciones de despensa – Lentejas

Hace un par de semanas, compartí con ustedes una de mis recetas favoritas de frijoles: frijoles refritos en olla de cocción lenta. A continuación se muestra una lista de algunas de mis otras recetas favoritas de frijoles y lentejas de Spend Smart. Come inteligentemente. colección. Si estás pensando en añadir más frijoles y lentejas a tus comidas o si estás buscando nuevas recetas, échales un vistazo a estas.

• Quesadillas de verduras – Esta es una comida para mi familia. Cuando tenemos hambre, pero poco tiempo, puedo hacer quesadillas fácilmente.
• Lentejas en olla de cocción lenta – Mis compañeros de trabajo han compartido varias formas diferentes de servir esta receta: tacos ambulantes, salsa de frijoles y tazones de arroz. Me gusta mantenerlo simple y agregar un poco de queso, crema agria y salsa.
• Hamburguesas de frijoles negros – A mi familia le encanta esta receta. Por lo general, tengo una lata de frijoles a mano solo para hacerlos cuando los queremos.
• Sopa de guisantes de ojos negros en olla de cocción lenta – A mi familia no le gusta esta receta tanto como a mí, pero está bien hacer una receta para usted de vez en cuando.
• Chile de tres latas – Me gusta hacer tres latas de chile para un almuerzo rápido y fácil. Luego refrigero las sobras para el almuerzo del día siguiente.

¡Disfrutar!