كانت عائلتنا مشغولة نوعا ما هذا الخريف. علاوة على مسؤولياتنا الخاصة ، لدي أنا وزوجي ثلاثة أطفال يحبون جميعا تجربة أنشطة جديدة ، لذلك يبقوننا في حالة تنقل. هذا يقلل من مقدار الوقت الذي يجب أن أقضيه في إعداد وجبات الطعام. للتعويض عن هذا النقص في الوقت في المطبخ ، أعتمد على الإنفاق الذكي السريع والسهل. تناول الطعام بذكاء. وصفات مثل وصفة شهر أكتوبر – الفاصوليا المقلية بطيئة الطباخ.

أعطتني زميلة في العمل هذه الوصفة لأنها اعتقدت أنها ستكون إضافة جيدة لمجموعتنا وقد أحببتها منذ المرة الأولى التي جربتها فيها. في الصباح ، أضع جميع المكونات في طباخي البطيء. بحلول المساء ، لدي فاصوليا مقلية يمكنني استخدامها لعدة وجبات. إليك بعض النصائح التي لدي لصنع هذه الوصفة:

• بعد الانتهاء من الوصفة ، افصل الفاصوليا المقلية في ثلاث أو أربع حاويات على الأقل. واحد لتناول الطعام من تلك الليلة ، وواحد لحفظه في الثلاجة لتناول وجبة أخرى في ذلك الأسبوع ، وواحد آخر على الأقل لتجميده للوجبات المستقبلية.
• تأكد من حفظ سائل الطهي الإضافي. أقوم دائما بتحريكها إلى بقايا الفاصوليا المقلية عندما أعيد تسخينها للوجبات المستقبلية.
• احصل على بعض الأطعمة المفضلة في متناول اليد لتتماشى مع الفاصوليا المقلية. نحن نحب رقائق التورتيلا أو التورتيلا والجبن المبشور والخضروات المفرومة (الأفوكادو والبصل والفلفل والطماطم).

جرب وصفة الفاصوليا المقلية ذات الطباخ البطيء !

استمتع!