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Planen Sie Ihre Mahlzeiten mit Lieblingsrezepten der Familie


April 25, 2022 | Jody Gatewood

Die Planung Ihrer Mahlzeiten und die Verwendung Ihres Speiseplans, um eine Einkaufsliste zu erstellen, sind ein Top-Tipp, um Geld für Lebensmittel zu sparen. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten planen und beim Einkaufen eine Liste verwenden, wissen Sie genau, was Sie kaufen müssen, und es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie Artikel kaufen, die Sie nicht benötigen.

Manchmal kann die Essensplanung jedoch überwältigend erscheinen, weil Sie einfach nicht wissen, was Sie machen sollen, oder weil Sie befürchten, dass Ihre Familie nicht mag, was Sie zubereiten, und dann das Essen (und das Geld!) verschwendet wird. Eine Lösung, um bei diesen beiden Problemen zu helfen, besteht darin, eine Liste mit Familienlieblingsrezepten zu erstellen. Wenn Sie sich hinsetzen, um Ihre Essensplanung durchzuführen, haben Sie eine Liste mit Ideen zur Auswahl und wissen, dass es sich um Lebensmittel handelt, die Ihre Familie essen wird.

Wir haben kürzlich zwei Lieblingsrezeptblätter für Familien zu unserem Spend Smart hinzugefügt. Essen Sie intelligent. Website. Eine ist in verschiedene Kategorien unterteilt, darunter Frühstück, Beilage, Hauptgericht, Salat, Suppe und Snack. Die andere ist nach Proteintyp unterteilt, einschließlich Rind, Schwein, Fisch, Geflügel, Wild und vegetarisch. Nachdem Sie Ihre Lieblingsrezepte hinzugefügt haben, halten Sie die Liste griffbereit, damit Sie sie zur Inspiration verwenden können, wenn Sie bereit sind, Ihre Mahlzeiten zu planen.

Einige der Lieblingsrezepte meiner Familie sind Haferflockenpfannkuchen, Quick Pad Thai, mexikanische Hühnersuppe, schnelle Salsa mit schwarzen Bohnen und Energy Bites. Stehen einige davon auf Ihrer Liste der Familienfavoriten?


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

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