清洁和消毒

流感季节从秋季开始，今年，COVID-19 大流行给家庭内部的清洁和消毒带来了新的挑战。 清洁是指减少表面细菌、污垢和杂质的数量。 它不会杀死细菌，但会降低细菌的数量和感染的风险。 消毒是指使用EPA注册的消毒剂杀死表面上的细菌。 预防 COVID-19 和其他病毒的最佳做法是先清洁表面，然后使用消毒剂。

对厨房、餐厅和浴室中频繁接触的硬表面进行清洁和消毒已成为常规工作。 对门把手、水龙头、橱柜和游乐区等表面进行额外清洁是防止家庭成员和客人之间疾病传播的明智预防措施。 此处 提供了经 EPA 批准用于对抗 COVID-19 病毒的消毒剂产品列表。 除了清洁表面外，经常洗手也是预防疾病的绝佳工具。 当您无法获得肥皂和水时，请使用含酒精的免洗手消毒液。 每次进屋时，最好洗手至少二十秒。

特别是，COVID-19 对房主和房东提出了挑战，要求他们在接待客人参加秋季或冬季庆祝活动或在家中开展业务时防止疾病传播。 最安全的方法是与住在您家中的人一起庆祝，并与他人进行虚拟联系。 如果您要让房客上门拜访，您可以采取以下措施来降低传播疾病的风险。

• 让房客经常洗手或消毒双手。 提供免洗手消毒液。
• 尽可能佩戴面罩。
• 洗手后提供纸巾擦干双手。
• 使用一次性盘子和玻璃杯，防止多人处理餐具。
• 让一个人准备和分发食物。 这将导致更少的人接触食物。
• 在温度允许的情况下，打开门窗以获得更好的气流。

这个冬天保持健康。

作者：Holly Van Heel，人文科学专家 – 营养与健康