在过去的几周里，我们的博客主要集中在 早餐上。 今天，我要换个话题，谈谈午餐。 更具体地说，学校午餐。 几周前，我和上幼儿园的女儿一起吃学校午餐。 那天是她生日的那一周，她很高兴我来。

在我孩子就读的学校，他们可以在三种主菜选项中进行选择，其中一种选择总是简单的三明治。 我去的那天，另外两个选择是酸奶冻糕或鸡肉嫩肉。 从图片中可以看出，我选择了鸡肉嫩肉。 除此之外，我还吃了烤豆、面包卷、苹果片、西兰花沙拉和牛奶。 另一种选择是苹果酱。 总的来说，我认为食物很好。 碰巧的是，在我计划去的那天，我的女儿恳求我从家里吃午饭。 我不认为她不喜欢鸡肉嫩肉，因为在幼儿园里吃午饭是一件“很酷”的事情，因为有很多孩子带了午餐。

我通常让我的孩子吃学校午餐，因为：

1. 我认为学校的午餐为他们提供了均衡的膳食。 他们通常不选择蔬菜，但他们会得到水果、谷物、蛋白质和乳制品。
2. 它允许他们尝试新事物。 他们可能不会每天都接受新事物，但我确实认为他们在学校尝试了在家里可能不会为我尝试的东西。
3. 对于他们得到的东西来说，这顿饭的费用是合理的，包括水果和蔬菜。 对于预算有限的家庭，可以提供免费和减价餐。 有关减价餐的更多信息，请联系您孩子的学校。

如果你有机会和孩子一起吃学校午餐，我鼓励你这样做。 他们会喜欢你来！