هذا الأسبوع في سلسلتنا حول إشراك الأطفال في الطهي والتسوق ، سأشارك بعض النصائح لإشراك الأطفال في تسوق البقالة. عندما كنت أتسوق من البقالة مع ابنتي البالغة من العمر 4 سنوات مؤخرا ، كنت أفكر فيما قد أشاركه في المدونة. بينما كانت تدفع العربة الصغيرة التي كانت تستخدمها ، كنت أفكر ، قد يبدو الأطفال لطيفين وهم يدفعون تلك العربات الصغيرة ولكن كوالد ، في بعض الأحيان يكونون أسوأ كابوس لي. الشيء المضحك هو ، عندما عدت إلى المكتب وقرأت بعض المدونات السابقة ، شاركت هذه الأفكار نفسها في مدونة حول تسوق البقالة مع ابني قبل 5 سنوات عندما كان عمره 3 سنوات! أشجعك على قراءة تلك المدونة للحصول على أفكار لإشراك الأطفال الأصغر سنا عند تسوق البقالة.

اليوم ، أود أن أشارك طريقتين يمكن للأطفال الأكبر سنا من خلالهما المشاركة في تسوق البقالة.

1. استخدم حاسبة ميزانية البقالة

   الخاصة بنا. توفر الآلة الحاسبة عبر الإنترنت المبلغ الأسبوعي والشهري الذي تحتاجه عائلتك لإنفاقه على وجبات مغذية على خطة وزارة الزراعة الأمريكية منخفضة التكلفة. لاستخدام الآلة الحاسبة ، ستحتاج إلى العمر والجنس وعدد الوجبات التي يتم تناولها بعيدا عن المنزل لكل فرد من أفراد أسرتك. يمكنك أنت وطفلك بعد ذلك مقارنة هذا بالمبلغ الذي تنفقه على البقالة. توفر الآلة الحاسبة عبر الإنترنت نصائح حول كيفية تقليل فاتورة البقالة إذا كنت تنفق أكثر من هذا المبلغ. كما يوفر أفكارا إذا كنت تنفق أقل من هذا المبلغ. يمكن أن يساعد هذا النشاط الأطفال على فهم تكلفة الطعام بشكل أفضل ولماذا من المهم عدم إهدار الطعام. إذا لم تكن متأكدا من المبلغ الذي تنفقه على الطعام ، فلدينا موارد لتتبع نفقات طعامك.

2. قم بتنزيل واستخدام أنفق بذكاء. تناول الطعام بذكاء. التطبيق. يمكن للأطفال الأكبر سنا الذين لديهم هواتف محمولة تنزيل Spend Smart الخاص بنا. تناول الطعام بذكاء. التطبيق للاستخدام في المتجر. أو يمكنك السماح لهم باستخدام التطبيق على هاتفك عندما يتسوقون معك. يمكن للأطفال إدخال المعلومات في حاسبة سعر الوحدة لمساعدتك في تحديد العنصر الأفضل شراء. أو يمكنهم البحث عن معلومات حول المنتجات المختلفة في المتجر باستخدام أساسيات المنتجات لمساعدتك في تحديد كيفية اختيار المنتجات وكيفية تحضيرها في المنزل.

في الأسبوع المقبل في سلسلتنا ، سنشارك وصفة يمكن للأطفال المساعدة في صنعها.