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我们本月的六月食谱快速、简单、美味—— 耐嚼格兰诺拉麦片棒。 很长一段时间以来,我想自制格兰诺拉麦片棒,但我一直没有做到。 当我得到这个食谱的想法时,我知道是时候亲自尝试一下了。 事实证明,这很容易,而且味道也很好。
这些格兰诺拉麦片棒非常适合儿童或成人的零食,原因如下:
- 燕麦片是一种全谷物,它为身体提供碳水化合物和纤维。 所以,它给你能量,让你感到饱腹。 全谷物对我们的身体还有许多其他好处——当我们本月在博客上浏览全谷物系列时,我们将更多地研究这些好处。
- 花生酱增加了蛋白质和脂肪,可以帮助您度过下一餐。
- 用于使格兰诺拉麦片棒变甜的糖浆增添了美味的枫树味。
- 这些格兰诺拉麦片棒每根只需 8 美分! 这只是预包装格兰诺拉麦片棒成本的一小部分。
我希望你喜欢本周制作(和吃)自己的 耐嚼格兰诺拉麦片棒 !