Bạn đã mong đợi chúng tôi viết blog về việc phát bút chì thay vì kẹo, phải không? Mặc dù các món ăn không phải kẹo là một cách để ăn mừng ngày lễ mà không cần nạp đường, hầu hết trẻ em không hào hứng với cách tiếp cận đó và chúng tôi muốn những đứa trẻ hạnh phúc vào ngày Halloween.

Vì tất cả chúng ta đều biết những đống kẹo đang đến, đây là một vài ý tưởng để đối phó với chúng một cách lành mạnh.

1. Ăn một bữa ăn lành mạnh và thịnh soạn trước khi bạn đi ra ngoài để trick-or-treat. Trẻ em sẽ ít có khả năng lạm dụng nó trên kẹo nếu bụng của chúng đầy. Vì buổi tối sẽ bận rộn, hãy xem xét một bữa ăn nấu chậm mà bạn có thể đặt vào đầu ngày như Ớt thịt lợn nấu chậm của chúng tôi.
2. Một số chuyên gia cho rằng việc hạn chế kẹo vào dịp Halloween càng khiến trẻ em cuồng tín hơn. Cân nhắc cho phép trẻ em ăn những gì chúng muốn vào đêm Halloween và sau đó đặt giới hạn trong tương lai.
3. Nói chuyện với con bạn về một kế hoạch cho tất cả các loại kẹo trước khi chúng nhận được nó. Cân nhắc cho phép một hoặc hai miếng mỗi tối sau khi họ ăn tối trong suốt một tuần. Nếu họ biết trước những kỳ vọng, họ có thể có nhiều khả năng hợp tác hơn.
4. Mặc dù chúng ta thường tránh lãng phí thức ăn bất cứ khi nào chúng ta có thể, kẹo có một chút khác biệt. Nếu con bạn mang về nhà hàng cân kẹo, bạn có thể cho chúng chọn những thứ chúng thích nhất, ăn chúng trong suốt một tuần hoặc lâu hơn và ném những viên khác.

Chúc mừng Halloween từ Spend Smart. Ăn uống thông minh. Đội!