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Bases des produits


| Christine Hradek

Vous êtes-vous déjà demandé comment éplucher un kiwi ou comment préparer une betterave fraîche ? Vous ne savez pas comment conserver ou préparer les produits frais du marché fermier ou de l’épicerie ? Nous sommes avec vous ! Il peut être difficile de gérer les fruits et légumes frais que vous n’avez pas l’habitude de manger à la maison.

Le dépenser intelligemment. Mangez intelligemment. a rassemblé une collection de documents sur les produits de base qui décrivent comment laver, stocker et préparer les fruits et légumes courants.

Que vous cherchiez à nettoyer votre chou frisé et votre chou vert ou à faire cuire des frites de patates douces, Produce Basics peut être votre guide. Découvrez la collection dès aujourd’hui !


Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.

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