المدونة
الصيف قاب قوسين أو أدنى. الأيام تطول، والأطفال خارج المدرسة. الطقس الدافئ مثالي لقضاء الوقت في الخارج مع أطفالك. هناك العديد من الطرق للنشاط في الصيف – أحب الذهاب إلى المسبح والذهاب للتنزه في المساء. ولكن مع كل هذا النشاط الممتع تأتي الحاجة إلى وجبات خفيفة لذيذة!
يحب كل طفل القيام برحلة مسائية لتناول الآيس كريم. لكن في هذه الأيام ، يكلف العلاج الواحد 2-5 دولارات. هذه
الملوثات العضوية الثابتة المشمش
لذيذة مثل علاج من متجر الآيس كريم ، لكنها أرخص بكثير. إنها مصنوعة من الفاكهة الحقيقية والزبادي لذا فهي أكثر صحة أيضا!
علاج رائع آخر يمكنك تجربته هو
Fruitastic Summer Smoothie Blast
. العصائر سهلة التحضير وجاهزة في ثوان. هذه الأذواق لذيذة وحزمة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الأطفال الأصحاء.
الفاكهة الطازجة لذيذة جدا في هذا الوقت من العام لدرجة أنها تقدم وجبة خفيفة رائعة من تلقاء نفسها. هل تريد الحصول على المنتجات الطازجة بأفضل الأسعار؟ شاهد هذا الفيديو لتتعلم التسوق لشراء الفواكه والخضروات الموسمية.
مادلين
طالب ISU
أنفق سمارت إيت سمارت تيم
