¿Adivinaste plátanos? Me sorprendí cuando me enteré de que los plátanos también son la fruta más vendida del mundo. Los plátanos son una excelente fuente de potasio y magnesio, además de que suelen ser económicos. Obtienes alrededor de 3 plátanos por una libra dependiendo del tamaño. Aquí en Iowa, los plátanos han costado entre 44 y 59 centavos por libra, lo que significa que cuestan entre 15 y 20 centavos cada uno. La semana pasada en mi tienda podías comprar bolsas de plátanos maduros por 19 centavos la libra, lo que significa que costarían alrededor de 8 centavos cada una. Eso es un muy buen negocio SI no se echan a perder antes de usarlos.

Dado que los plátanos son tan populares, creamos tres videos con consejos útiles sobre plátanos y una hoja de consejos de una página para acompañar cada uno. ¡Échales un vistazo!

1. Elige buenos plátanos Los plátanos son una fruta popular. Dependiendo de cómo los use, es posible que desee elegir plátanos en varias etapas de madurez. Para obtener más información sobre este tema, descargue la hoja de consejos (PDF): aquí

2. Aprovecha al máximo tu plátanoLos plátanos son la fruta más popular en los Estados Unidos. Aprenda nuevas formas de incluir plátanos en sus comidas y refrigerios. Para obtener más información sobre este tema, descargue la hoja de consejos (PDF): aquí

3. Almacene los plátanos Un plátano maduro durará menos de una semana en el mostrador. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de almacenar los plátanos? Conoce algunas opciones para que tus plátanos no se desperdicien. Para obtener más información sobre este tema, descargue la hoja de consejos (PDF): aquí