ฉันไม่ได้ต่อต้านลูก ๆ ของฉันที่มีคัพเค้กสําหรับวันเกิดของเพื่อนหรือขนมที่นี่และที่นั่น มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความสมดุลของการสอน อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกว่าฉันต้องเข้มงวดมากขึ้นเกี่ยวกับขนมที่ฉันจัดหาให้พวกเขาที่บ้านเพียงเพราะความจริงที่ว่าขนมทุกชนิดที่พวกเขาสัมผัสเมื่อพวกเขาไม่อยู่บ้าน นอกจากนี้ฉันได้ค้นพบขนมที่ฉันมีที่บ้านจริงๆ ส่งผลกระทบต่อสิ่งที่พวกเขากินในเวลาอาหาร ถ้าพวกเขารู้ว่ามีมันฝรั่งทอดอยู่ในตู้รอพวกเขาหลังอาหารเย็นทําไมพวกเขาถึงอยากกินอาหารเย็นของพวกเขา? เมื่อถึงคราวที่ครอบครัวของคุณจะนําขนมไปโรงเรียนหรือทํากิจกรรมต่างๆ ให้เลือกทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ คุณพร้อมกับผู้ใหญ่คนอื่นๆ อาจประหลาดใจกับปฏิกิริยาของเด็กๆ

แต่สุขภาพที่ดีขึ้นหมายถึงเงินที่มากขึ้นหรือไม่? ไม่จําเป็น! มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการเป็นนักช้อปที่ชาญฉลาดและสร้างสรรค์ นี่คือตัวอย่างบางส่วนสําหรับอาหารว่างในห้องเรียน:

อาหารว่างในห้องเรียน – เด็ก 24 คน

ปาร์ตี้ในห้องเรียนวันเกิดของบุตรหลานของคุณ – เด็ก 24 คน

แนวคิดอื่น ๆ เพื่อให้ได้คุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด “ปังสําหรับเจ้าชู้ของคุณ:”

คุณนําอะไรมาเมื่อถึงตาคุณ? กรุณาส่งต่อความคิดของคุณ…

แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม

• ผักและผลไม้ที่เหมาะสําหรับเด็ก
• ทําให้การเฉลิมฉลองเป็นเรื่องสนุก ดีต่อสุขภาพ และกระฉับกระเฉง

บล็อกเกอร์รับเชิญ, Carrie Scheidel