เมื่อคุณกําลังมองหาสูตรอาหารที่ง่ายต้นทุนต่ําและมีคุณค่าทางโภชนาการฉันหวังว่าคุณจะเรียกดูเว็บไซต์สูตรอาหาร SpendSmart.Eat Smart ของเรา หากคุณไม่พบสิ่งที่ต้องการ ให้ลองลองใช้สองไซต์นี้: foodhero.com และ http://www.quickhealthyrecipes.msstate.edu/index.php พวกเขาทั้งสองได้รับการสนับสนุนจากมหาวิทยาลัยทุนที่ดินอื่น ๆ ซึ่งมีจุดประสงค์เช่น ISU Extension คือการเปลี่ยนการวิจัยของมหาวิทยาลัยให้เป็นโอกาสในการเรียนรู้

ไซต์ Food Hero จาก Oregon State University Extension มีสูตรอาหารที่รวดเร็วและราคาไม่แพงพร้อมเคล็ดลับสนุกๆ หากคุณสมัครสมาชิกฟรีคุณสามารถบันทึกสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบปรับแต่งให้เหมาะกับจํานวนคนในครอบครัวของคุณและสร้างรายการช้อปปิ้งที่กําหนดเอง คุณยังสามารถดูวิดีโอก่อนและหลังของครอบครัวที่ถูกท้าทายให้ใส่ผักและผลไม้ลงในมื้ออาหารของครอบครัวได้มากขึ้น

สูตรอาหารที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพจากครอบครัว Food & Fitness เป็นส่วนหนึ่งของ Cooperative Extensions Families, Food and Fitness ซึ่งเป็นเครือข่ายมหาวิทยาลัยที่ให้ที่ดินทั่วอเมริกา ไซต์นี้มีแหล่งข้อมูลมากมายเพื่อช่วยให้คุณกินผักและผลไม้มากขึ้นเคลื่อนไหวมากขึ้นเตรียมอาหารที่บ้านมากขึ้นปรับขนาดส่วนของคุณให้เหมาะสมและทําให้หลอดเชื่อง

ฟังก์ชันการค้นหาขั้นสูงช่วยให้คุณค้นหาสูตรอาหารตามประเภทอาหาร ฤดูกาล ไขมันต่ํา โซเดียมต่ํา แคลอรี่ต่ําง่ายและรวดเร็วและเป็นมิตรกับเด็กชื่อส่วนผสมเวลาทําอาหาร / เวลาเตรียมและการให้คะแนน

~ พอยน์เตอร์จากเพ็กกี้