Tôi chỉ ghét nó khi các giá trị của tôi xung đột với nhau. Tôi thích ăn uống lành mạnh và không tốn kém. Đôi khi thật dễ dàng, như mua trái cây và rau quả, ngũ cốc và thịt nạc tại cửa hàng tạp hóa và làm những bữa ăn đơn giản, tuyệt vời theo cách của tôi, thay vì trả thêm tiền cho các bữa ăn tiện lợi.

Nhưng đôi khi nó rất khó. Tại sao những chiếc túi lớn, bữa ăn giá trị, Big Gulp, Big Grab, Big Mac là giá trị tốt nhất (theo nghĩa là bạn nhận được nhiều tiền hơn)? Tại sao một món salad và một chai nước không thể được làm thành một bữa ăn giá trị? Tại sao tôi phải mua bữa ăn cho trẻ em để có được một phần lành mạnh và giá thấp hơn?

Một phần lý do khiến rất nhiều người trong chúng ta phải vật lộn với các vấn đề về cân nặng là bạn có thể mua đồ ăn nhẹ và kẹo có đường và mặn ở rất nhiều nơi, và kích thước của các gói chỉ tiếp tục phát triển. Vâng, kích thước lớn hơn có giá cao hơn, nhưng chúng tôi đang nhận được nhiều hơn, vì vậy chúng tôi nghĩ rằng đó là một món hời. Sau đó, chúng ta ăn toàn bộ và nhận được lượng calo dư thừa.

Đó là xung đột tương tự với các gói đồ ăn nhẹ 100 calo. Giá trị ăn uống lành mạnh của tôi nói rằng đó là con đường để đi, nhưng giá trị ăn uống rẻ tiền của tôi nhắc nhở tôi rằng tôi đang trả nhiều tiền hơn.

Vậy câu trả lời là gì? Tôi rất muốn nghe suy nghĩ của bạn về vấn đề này và giải pháp của bạn cho tình huống khó xử này.

-con trỏ từ Peggy