WOW, một trong những cửa hàng tạp hóa đang quảng cáo 17+ giao dịch cá khác nhau trong quảng cáo của họ trong tuần này … chắc hẳn ai đó đang nghĩ Mùa Chay. Để sắp xếp tất cả, tôi đã chuyển đổi giá thành giá mỗi pound và sau đó sắp xếp chúng theo thứ tự từ ít nhất đến đắt nhất mỗi pound.

Danh sách cá của tôi đã kể câu chuyện này:

• Mua với số lượng lớn giúp tiết kiệm tiền.
• Cá tẩm bột thường có giá thấp hơn – đó là bởi vì bạn đang trả tiền cho bánh mì và chất béo thay vì cá.
• Nếu bạn muốn sự tiện lợi của ai đó đóng gói cá của bạn thành các kích cỡ phục vụ, nấu nó hoặc nhồi nó, bạn phải trả nhiều tiền hơn – đôi khi nhiều hơn rất nhiều!
• Cá ngừ đóng hộp không phải là loại cá rẻ nhất.

Hầu hết các loại cá đều ít chất béo và cholesterol và là nguồn protein tốt, khiến chúng trở thành lựa chọn tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh. Đi câu cá với một trong những cuộn phim này luôn thú vị. Cá giàu dầu, chẳng hạn như cá hồi, cá hồi, cá thu, cá trích và cá mòi, là một nguồn axit béo Omega-3 tuyệt vời, rất cần thiết cho chế độ ăn uống của chúng ta và giảm nguy cơ đau tim.

Vậy tôi sẽ mua gì? Tôi không cần thêm calo và chất béo đi kèm với cá tẩm bột, nhưng tôi cũng không thể sử dụng 10 pound Pollock. Tôi có thể sẽ mua một vài gói thịt cua giả là Pollock đã được chế biến và tạo hương vị. Tôi sẽ sử dụng nó để làm nhân bánh sandwich hoặc thêm nó vào món salad mì ống. Vì giá tôm tốt cho tôm cỡ đó, tôi sẽ mua một cân để giữ trong tay cho một món khai vị siêu nhanh, không có tác dụng. Mặc dù nó không được quảng cáo, tôi cá là tôi có thể nhận được một pound Pollock với giá dưới 2,50 đô la / pound mà tôi sẽ nướng trong lò với một số gia vị và vụn bánh mì. Tôi sẽ tiếp tục tìm kiếm một mức giá tốt cho cá hồi.

-Con trỏ từ Peggy