哇，其中一家杂货店本周在他们的广告中宣传 17+ 不同的鱼交易……一定有人在想大斋节。 为了解决这个问题，我将价格转换为每磅价格，然后将它们按每磅从最少到最贵的顺序排列。

我的鱼清单讲述了这个故事：

• 批量购买可以省钱。
• 裹面包屑的鱼通常成本较低——那是因为您支付的是面包屑和脂肪而不是鱼。
• 如果您想要方便有人将您的鱼包装成份量、烹饪或填充，您需要支付更多费用——有时甚至更多！
• 金枪鱼罐头并不是最便宜的鱼。

大多数鱼的脂肪和胆固醇含量低，是蛋白质的良好来源，这使它们成为健康饮食的不错选择。 用 这些卷轴之一 钓鱼总是很有趣。 富含油的鱼类，如鲑鱼、鳟鱼、鲭鱼、鲱鱼和沙丁鱼，是 Omega-3 脂肪酸的极好来源，Omega-3 脂肪酸对我们的饮食至关重要，可降低心脏病发作的风险。

那我要买什么呢？ 我不需要面包屑鱼带来的额外卡路里和脂肪，但我也不能使用 10 磅的狭鳕。 我可能会买几包经过加工和调味的仿蟹肉，即狭鳕。 我会用它来做三明治馅或添加到意大利面沙拉中。 由于虾的价格对于这种大小的虾来说很好，我会买一磅放在手边，以获得超快、无需工作的开胃菜。 虽然没有做广告，但我敢打赌我可以以低于 2.50 美元/磅的价格买到一磅狭鳕，我会在烤箱里用一些调味料和面包屑烘烤。 我将继续为鲑鱼寻找一个好价格。

-佩吉的指针