Gói đồ ăn nhẹ 100 calo là một sự cám dỗ khi tôi đang cố gắng kiểm soát lượng calo của mình … Tôi bị cám dỗ vì chúng tiện lợi, nhưng tôi luôn chùn bước trước giá cả. Thêm vào đó, hầu hết chúng đều có lượng đường và chất béo cao hơn tôi thường ăn. Thay vào đó, hãy thử những lựa chọn 100 calo ngon miệng này!

2 chén quả mâm xôi

28 quả nho

1 chén quả việt quất

1 chén xoài khối

1/2 dưa đỏ vừa

15 quả dâu tây nhúng vào 1⁄4 cốc Cool Whip Lite

45 đậu edamame hấp (đậu nành xanh)

1/2 quả ớt chuông đỏ nhúng vào 3 muỗng canh hummus

1/2 chén phô mai ít béo với 5 quả dâu tây

29 quả hồ trăn

5 Tấm wafer Nabisco Nilla

-con trỏ của Peggy