Los paquetes de bocadillos de 100 calorías son una tentación cuando trato de mantener mis calorías bajo control… Estoy tentado porque son convenientes, pero siempre me resisto al precio. Además, la mayoría de ellos son más altos en azúcar y grasa de lo que suelo comer. ¡Pruebe estas deliciosas opciones de 100 calorías en su lugar!

2 tazas de frambuesas

28 uvas

1 taza de arándanos

1 taza de trozos de mango

1/2 melón mediano

15 fresas bañadas en 1⁄4 taza de Cool Whip Lite

45 edamame al vapor (soja verde)

1/2 pimiento rojo bañado en 3 cucharadas de hummus

1/2 taza de requesón bajo en grasa con 5 fresas

29 pistachos

5 obleas de nabisco nilla

-punteros de Peggy