นี่คือวิดีโอที่ยอดเยี่ยมในการรับชมกับทั้งครอบครัวของคุณ!
การทดลองอาหารจานด่วน
จะพิจารณาถึงขนาดที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ของส่วนอาหารที่นําเสนอโดยร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดซึ่งเป็นแนวโน้มที่ดําเนินต่อไปในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมา กรณีที่เลวร้ายที่สุดของการบิดเบือนส่วน ได้แก่ เบอร์เกอร์สามชิ้นแซนวิชยาวฟุตเบอร์เกอร์เต็มปอนด์มันฝรั่งทอดจํานวนมากเบอร์ริโตขนาดใหญ่และน้ําอัดลมขนาดใหญ่พิเศษ

สิ่งนี้ทําให้เกิดคําถามว่า “แล้วขนาดเสิร์ฟที่เหมาะสมสําหรับฉันและครอบครัวคือเท่าไร” ในการกําหนดปริมาณอาหารในการเสิร์ฟที่กําหนดสิ่งสําคัญคือต้องเรียนรู้วิธีประมาณขนาดส่วนที่เหมาะสม

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด… หากต้องการลดส่วนใหญ่ให้ลองสั่งจากเมนูของเด็กสั่งอาหารเรียกน้ําย่อยพร้อมสลัดเครื่องเคียงแบ่งอาหารกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวหรือนําของเหลือกลับบ้าน

– พอยน์เตอร์โดย Peggy