¿Sabías que hay más de 212 mercados de agricultores ubicados en comunidades de todo el estado con acceso directo a los productos nutritivos, asequibles y deliciosos de Iowa?

Para encontrar un mercado en su área, así como los días y horarios de operación, consulte el Directorio de Mercados de Agricultores de Iowa del Departamento de Agricultura de Iowa. Tiene una lista completa de los mercados que se encuentran en todo el estado. (Si se encuentra en otro estado, simplemente busque en Google «ubicaciones de mercados de agricultores»).

Si usted es una persona mayor de bajos ingresos, puede obtener cupones para productos frescos a través de las Agencias del Área de Iowa sobre el Envejecimiento. Si está en WIC, pregunte por los cupones en su agencia local.

Las verduras de temporada para julio son: remolacha, col china, repollo, acelgas, pepino, papas nuevas, frijoles verdes, calabaza de verano, maíz dulce y tomates.

Puede encontrar información sobre la compra de frutas y verduras de temporada en Gasta de forma inteligente. Come inteligentemente.

-punteros de Peggy