Todos sabemos que es mucho más fácil ir de compras sin niños, pero a veces no se puede evitar.

Recientemente, Ruby, miembro del personal de Extensión, compartió cómo lidió con este problema como madre soltera. Juntas, ella y su hija en edad preescolar planificaron sus comidas y meriendas, escribieron su lista de compras y luego fueron a la tienda. Cuando la niña de cuatro años veía algo que quería, revisaban la lista. Si no estaba en la lista, no lo compraban.

La lista era específica. Si necesitaban cereal, se incluía la marca. Se acabaron las discusiones en el «medio del pasillo de los cereales» sobre si comprar Cheerios® simples o un cereal preendulzado con un personaje favorito en la parte delantera del paquete. Sí, el niño de cuatro años a veces decía «tenemos que poner ese cereal en la lista la próxima vez», pero generalmente se olvidaba de él cuando llegaba el momento de la próxima sesión de planificación.

Los bocadillos también formaban parte de la lista planificada. Es mucho más fácil guiar las elecciones de bocadillos de un niño en casa, donde se pueden planificar bocadillos saludables, que frente a la tentadora sección de dulces o papas fritas en la tienda.

¿Qué pasa con los juguetes, libros y otras baratijas? Como no se los comieron, ¡no estaban en la lista!

Mirando hacia atrás, Ruby se da cuenta de que esta estrategia tiene muchos beneficios. Se mantuvieron dentro de su limitado presupuesto de alimentos, comieron alimentos más saludables, su hija aprendió disciplina a una edad temprana y compartieron un momento agradable juntos.

¿Qué haces para que ir de compras con niños sea un poco más fácil?

Para obtener consejos de compra adicionales, consulte cuándo comprar en el Gasta de forma inteligente. Come inteligentemente. sitio.

-contribución de Joyce Greving