我们都知道没有孩子一起购物要容易得多，但有时这是无法避免的。

最近，扩展工作人员 Ruby 分享了她作为单亲父母如何处理这个问题。 她和学龄前的女儿一起计划他们的膳食和零食，写下他们的购物清单，然后去商店。 当这个四岁的孩子看到她想要的东西时，他们会检查清单。 如果它不在名单上，他们就不会买。

清单很具体。 如果他们需要麦片，品牌也包括在内。 不再有“麦片过道中间”的争论，即是购买普通的 Cheerios® 还是包装正面带有最喜欢的角色的预加糖麦片。 是的，这个四岁的孩子有时会说“我们下次需要把麦片放在清单上”，但当下一次计划会议到来时，通常会忘记它。

零食也是计划清单的一部分。 在家中指导孩子的零食选择要比在商店诱人的糖果或薯条区前轻松得多。

玩具、书籍和其他小饰品呢？ 既然他们不吃，他们就不在名单上！

回想起来，Ruby 意识到这种策略有很多好处。 他们保持在有限的食物预算范围内，吃更健康的食物选择，她的女儿在很小的时候就学会了纪律，他们一起度过了愉快的时光。

你怎么做才能让和孩子一起购物更容易一些？

有关其他购物提示，请查看 何时 在 精打细算。 吃得聪明。 网站。

-供稿人：Joyce Greving