Sandwich crémeux à la salade aux œufs
Serves
4
Cost/Serving
Serving Size: 1 sandwich
Ingredients
- 6 gros œufs cuits durs
- 1/4 tasse mayonnaise légère ou vinaigrette
- 1 1/2 cuillères à café moutarde préparée
- 1 1/2 cuillères à café Relish de cornichons sucrés
- 1/2 tasse céleri (haché finement)
- 1 trait sel
- 1/8 cuillère à café poivre noir moulu
- 4 muffins anglais de blé entier
Instructions
- Préparez des œufs cuits durs.
- Casser et peler les œufs ; Hacher grossièrement et placer dans un grand bol à mélanger.
- Ajouter la mayonnaise, la moutarde, la relish et le céleri. Écraser ensemble.
- Saler et poivrer.
- Servir sur des muffins anglais grillés, du pain de blé entier ou des craquelins.
Tips
Conserver dans un récipient couvert au réfrigérateur jusqu’à 3 jours (deviendra un peu aqueux après le premier jour).
Faites cuire des œufs durs supplémentaires pour le petit-déjeuner ou les collations.
Pour faire des œufs durs, placez les œufs dans une casserole et couvrez d’eau froide (assez pour atteindre le haut des coquilles). Couvrir la casserole et porter à ébullition légère pendant 1 à 2 minutes. Retirer du feu et laisser reposer 15 minutes. Égoutter, couvrir d’eau glacée et laisser reposer jusqu’à refroidissement.
Nutrition Facts
4 Servings Per RecipeServing Size: 1 sandwich
Amount Per Serving
Calories 280
- % Daily Value*
- Total Fat 12g
- 15%
- Saturated Fat 3g
- 15%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 280mg
- 93%
- Sodium 520mg
- 23%
- Total Carbohydrates 29g
- 11%
- Dietary Fiber 3g
- 11%
- Total Sugars 1g
- Includes 2g Added Sugars
- 4%
- Protein 15g
- Vitamine d 2mcg
- 10%
- Calcium 153mg
- 10%
- Fer 3mg
- 15%
- Potassium 253mg
- 6%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.