Pastel de calabaza sin corteza
Sirve
8
Costo/Servicio
$0.34
Tamaño de la porción: 1 slice
Ingredientes
- Spray antiadherente para cocinar
- 2 Huevos grandes
- 1/2 taza azúcar blanco
- 1 1/2 cucharaditas especias para pastel de calabaza o 3/4 de cucharadita de canela molida y nuez moscada molida
- 1/4 cucharadita sal
- 1 lata (15 onzas) calabaza
- 1 lata (5 onzas) Leche evaporada descremada
Instrucciones
- Precaliente el horno a 350 ° F. Engrase ligeramente o rocíe un molde para pastel de 9 "y reserve.
- Rompe los huevos en un tazón grande y bátelos con un tenedor o batidor. Agregue el azúcar, las especias para pastel de calabaza y la sal. Revuelva hasta que esté bien mezclado.
- Agregue la calabaza y la leche evaporada. Vierta en el molde para pastel preparado.
- Hornee durante 40-45 minutos o hasta que el centro esté firme.
- Retirar del horno y enfriar sobre una rejilla. Sirva inmediatamente o refrigere hasta el momento de servir.
Consejos
Sirva con 1 cucharada de cobertura batida baja en grasa y una pizca de canela molida.
Información nutricional
8 Servings Per RecipeTamaño de la porción: 1 slice
Cantidad por porción
Calorías 100
- % Valor diario*
- Grasa total 1.5g
- 2%
- Grasas saturadas .5g
- 3%
- Trans Gordo 0g
- Colesterol 45mg
- 15%
- Sodio 115mg
- 5%
- Carbohidratos totales 19g
- 7%
- Fibra 2g
- 7%
- Azúcares totales 17g
- Incluye 13g Azúcares añadidos
- 26%
- Proteína 4g
- Vitamina d 1mcg
- 6%
- Calcio 81mg
- 6%
- Hierro 1mg
- 6%
- Potasio 195
- 4%
* El % del valor diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. 2.000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición.
