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猪肉丝三明治

Serves

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4

Cost/Serving

Cost Per Serving Icon

$1.72

Serving Size: 1 sandwich

Ingredients

  • 3汤匙 糖
  • 1/4 茶匙 盐
  • 1 茶匙 芥末
  • 1/3杯 淡蛋黄酱
  • 3汤匙 苹果酒或白醋
  • 1 包（14-16 盎司） 凉拌卷心菜混合物
  • 2杯 猪肉丝（来自慢炖猪肉辣椒）
  • 4 全麦面包
  • 4汤匙 烤肉酱

Instructions

  1. 将糖、盐、芥末和蛋黄酱一起混合在一个大碗中。 加入醋，用打蛋器或叉子搅拌。
  2. 将凉拌卷心菜混合物加入碗中。 搅拌至配料混合均匀。 您将使用一半的凉拌卷心菜来制作三明治。 您可以将另一半用作配菜或与另一餐一起使用。
  3. 如果冷冻，请解冻 慢炖猪肉辣椒 中的猪肉丝。 在微波炉中重新加热 2 分钟。 停下来搅拌。 再加热 1 分钟。 温度应为 165ºF。
  4. 在 1 个全麦面包的底部铺上 1/2 杯猪肉丝。 将 1 汤匙烧烤酱放在猪肉丝上。 将 1/2 杯凉拌卷心菜放在烧烤酱上。 将 1 个全麦面包放在凉拌卷心菜上。

Tips

如果有盖子，凉拌卷心菜将在冰箱中保存 4 天。

寻找标有即食或三洗的凉拌卷心菜。

这是一顿非常快的饭菜，因为猪肉已经准备好了。

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Nutrition Facts

4 Servings Per Recipe
Serving Size: 1 sandwich
Amount Per Serving

Calories 420

 
% Daily Value*
Total Fat 14g
18%
Saturated Fat 3.5g
18%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 60mg
20%
Sodium 770mg
33%
Total Carbohydrates 47g
17%
Dietary Fiber 6g
21%
Total Sugars 22g
 
Includes 17g Added Sugars
34%
Protein 26g
 
維生素D 0mcg
0%
钙 164mg
15%
铁 3mg
15%
钾 639mg
15%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.