黄金玉米面包
服务
9
成本/份数
$0.12
份量: 1 slice
成分
- 1杯 黄玉米粉
- 1/2杯 通用面粉
- 1/2杯 全麦面粉
- 1/4杯 白糖
- 2 茶匙 发酵粉
- 2 蛋
- 1杯 脱脂牛奶
- 1/4杯 油(菜籽油或蔬菜油)
指示
- 将烤箱预热至 400 华氏度。
- 将玉米粉、面粉、糖和发酵粉放在一个大碗中搅拌。
- 将鸡蛋、牛奶和油一起放入一个小碗中搅拌。
- 将湿成分搅拌到干成分中,直至充分混合。
- 用不粘烹饪喷雾喷洒 8 x 8 英寸的烤盘。 将玉米面包混合物倒入烤盘中。 将混合物均匀地铺在盘子中。
- 烘烤 20 分钟或直到插入面包中心的测试仪干净。
技巧
与 三罐辣椒一起食用。
营养成分
9 servings per recipe份量: 1 slice
每份含量
卡路里 201
- % 每日价值*
- 总脂肪 8g
- 10%
- 饱和脂肪 1g
- 5%
- 反式 脂肪 0g
- 胆固醇 40mg
- 13%
- 钠 135mg
- 6%
- 总碳水化合物 31g
- 11%
- 膳食纤维 2g
- 7%
- 总糖 7g
- 包括 0g 添加糖
- 0%
- 蛋白 5g
- 維生素D 1mcg
- 6%
- 钙 103mg
- 8%
- 铁 2mg
- 10%
- 钾 115mg
- 2%
* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
NA* - 我们目前正在整合新的 FDA 营养标准。配方目前没有添加糖信息。我们将尽快更新信息。