黄金玉米面包

服务

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9

成本/份数

Cost Per Serving Icon

$0.12

份量: 1 slice

成分

  • 1杯 黄玉米粉
  • 1/2杯 通用面粉
  • 1/2杯 全麦面粉
  • 1/4杯 白糖
  • 2 茶匙 发酵粉
  • 2
  • 1杯 脱脂牛奶
  • 1/4杯 油(菜籽油或蔬菜油)

指示

  1. 将烤箱预热至 400 华氏度。
  2. 将玉米粉、面粉、糖和发酵粉放在一个大碗中搅拌。
  3. 将鸡蛋、牛奶和油一起放入一个小碗中搅拌。
  4. 将湿成分搅拌到干成分中,直至充分混合。
  5. 用不粘烹饪喷雾喷洒 8 x 8 英寸的烤盘。 将玉米面包混合物倒入烤盘中。 将混合物均匀地铺在盘子中。
  6. 烘烤 20 分钟或直到插入面包中心的测试仪干净。

技巧

三罐辣椒一起食用。

营养成分

9 servings per recipe
份量: 1 slice

每份含量

卡路里 201


 
% 每日价值*
总脂肪 8g
10%
饱和脂肪 1g
5%
反式 脂肪 0g
 
胆固醇 40mg
13%
135mg
6%
总碳水化合物 31g
11%
膳食纤维 2g
7%
总糖 7g
 
包括 0g 添加糖
0%
蛋白 5g
 

維生素D 1mcg
6%
钙 103mg
8%
铁 2mg
10%
钾 115mg
2%

* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。

NA* - 我们目前正在整合新的 FDA 营养标准。配方目前没有添加糖信息。我们将尽快更新信息。