面包丁

Serves

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6

Cost/Serving

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Serving Size: 1/2 cup

Ingredients

  • 4片 全麦面包
  • 1汤匙 油(菜籽油、橄榄油油或蔬菜油)
  • 1 茶匙 大蒜粉
  • 1 茶匙 罗勒干

Instructions

  1. 将烤箱预热至 350 华氏度。
  2. 将面包切成一英寸的方块。
  3. 在一个中等大小的碗中将面包和油搅拌在一起。
  4. 在面包块上撒上大蒜粉和干罗勒。 搅拌直到面包均匀地涂上大蒜和罗勒。
  5. 在烤盘上喷上不粘烹饪喷雾。 将面包丁均匀地铺在烤盘上。 烘烤 10 分钟。 搅拌。 再烘烤 5 分钟或直到面包丁呈金黄色。
  6. 让面包丁冷却并存放在密封容器中长达一周。

Tips

把它们放在塑料袋里,压碎成调味的面包屑。

Nutrition Facts

6 servings per recipe
Serving Size: 1/2 cup

Amount Per Serving

Calories 80


 
% Daily Value*
Total Fat 3g
4%
Saturated Fat 0g
0%
Trans Fat 0g
 
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 110mg
5%
Total Carbohydrates 11g
4%
Dietary Fiber 1g
4%
Total Sugars 1g
 
Includes 1g Added Sugars
2%
Protein 3g
 

維生素D 0mcg
0%
钙 42mg
4%
铁 1mg
6%
钾 70mg
2%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.