蔬菜蘸酱

服务

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20

成本/份数

Cost Per Serving Icon

$0.12

份量: 1 tablespoon

成分

  • 2 个容器 (5.3盎司)原味希腊酸奶
  • 1 葱,切成薄片
  • 2 茶匙 干欧芹片
  • 1/2 茶匙
  • 1/4 茶匙 黑胡椒粉
  • 1/4 茶匙 大蒜粉

指示

  1. 将所有成分搅拌在一起。
  2. 存放在冰箱的密封容器中过夜。
  3. 与洗净和准备好的新鲜蔬菜一起食用。

技巧

用作三明治或卷饼的涂抹酱。

营养成分

20 servings per recipe
份量: 1 tablespoon

每份含量

卡路里 10


 
% 每日价值*
总脂肪 0g
0%
饱和脂肪 0g
0%
反式 脂肪 0g
 
胆固醇 0mg
0%
65mg
3%
总碳水化合物 1g
0%
膳食纤维 0g
0%
总糖 0g
 
包括 0g 添加糖
0%
蛋白 1g
 

維生素D 0mcg
0%
钙 18mg
2%
铁 0mg
0%
钾 25mg
0%

* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。

NA* - 我们目前正在整合新的 FDA 营养标准。配方目前没有添加糖信息。我们将尽快更新信息。