莎莎·弗雷斯卡

服务

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6

成本/份数

Cost Per Serving Icon

$1.08

份量: 1/2 cup

成分

  • 4 中等大小的西红柿,切碎(约2杯)
  • 1 中等大小的洋葱,切丁(约1杯)
  • 1 胡椒,切丁(约1/2杯)
  • 3 丁香大蒜,切碎
  • 1/8 茶匙 黑胡椒粉
  • 1/2 茶匙
  • 3汤匙 酸橙汁

指示

  1. 在一个中等大小的碗中将所有成分搅拌在一起。
  2. 立即食用或盖紧盖子存放在冰箱中。

技巧

选择您喜欢的任何类型的辣椒来制作莎莎酱温和、中等或辣。

用 1 1/2 茶匙大蒜粉代替蒜末。

如果需要,加入切碎的香菜。

在准备之前清洗并干燥所有新鲜农产品。

营养成分

6 servings per recipe
份量: 1/2 cup

每份含量

卡路里 25


 
% 每日价值*
总脂肪 0g
0%
饱和脂肪 0g
0%
反式 脂肪 0g
 
胆固醇 0mg
0%
200mg
9%
总碳水化合物 6g
2%
膳食纤维 1g
4%
总糖 3g
 
包括 0g 添加糖
0%
蛋白 1g
 

維生素D 0mcg
0%
钙 17mg
2%
铁 0mg
0%
钾 246mg
6%

* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。

NA* - 我们目前正在整合新的 FDA 营养标准。配方目前没有添加糖信息。我们将尽快更新信息。