芒果莎莎酱

服务

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8

成本/份数

Cost Per Serving Icon

$0.28

份量: 2 tablespoons

成分

  • 1 芒果(去皮、去核、切丁)
  • 1/2 小红洋葱,切丁
  • 1汤匙 新鲜香菜,切碎(可选)
  • 1/4 茶匙
  • 1个酸橙汁

指示

  1. 将所有成分混合在一个碗中,搅拌混合。
  2. 立即食用或盖上盖子冷藏。

技巧

与烤玉米片或肉桂片一起食用。

可作为开胃菜或小吃。

还可以尝试添加或替代西红柿和/或辣椒。

营养成分

8 Servings Per Recipe
份量: 2 tablespoons

每份含量

卡路里 30


 
% 每日价值*
总脂肪 0g
0%
饱和脂肪 0g
0%
反式 脂肪 0g
 
胆固醇 0mg
0%
75mg
3%
总碳水化合物 8g
3%
膳食纤维 1g
4%
总糖 6g
 
包括 0g 添加糖
0%
蛋白 0g
 

維生素D 0 mcg
0%
钙 8 mg
0%
铁 0 mg
0%
钾 92 mg
2%

* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。

NA* - 我们目前正在整合新的 FDA 营养标准。配方目前没有添加糖信息。我们将尽快更新信息。