烤玉米片
服务
6
成本/份数
$0.25
份量: 8 chips
成分
- 不粘烹饪喷雾
- 6（8英寸） 全麦玉米饼
- 盐（可选）
指示
- 将烤箱或烤箱预热至 400° F。
- 用烹饪喷雾在烤盘上轻轻涂上油脂。
- 如果需要，在玉米饼顶部喷上烹饪喷雾和少许盐。
- 用刀或披萨刀将玉米饼切成 8 个楔形（如切披萨），然后放在烤盘上。
- 烘烤 8-12 分钟，直到酥脆并呈浅棕色。 仔细观察，以免芯片燃烧。
- 从烤盘上取下，放在纸巾或冷却架上冷却。
营养成分
6 Servings Per Recipe份量: 8 chips
每份含量
卡路里 140
- % 每日价值*
- 总脂肪 4.5g
- 6%
- 饱和脂肪 2g
- 10%
- 反式 脂肪 0g
- 胆固醇 0mg
- 0%
- 钠 230mg
- 10%
- 总碳水化合物 21g
- 8%
- 膳食纤维 4g
- 14%
- 总糖 1g
- 包括 0g 添加糖
- 0%
- 蛋白 4g
- 維生素D 0mcg
- 0%
- 钙 110mg
- 8%
- 铁 1mg
- 6%
- 钾 118mg
- 2%
* 每日摄入量百分比 （DV） 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
NA* - 我们目前正在整合新的 FDA 营养标准。配方目前没有添加糖信息。我们将尽快更新信息。
