水果莎莎酱

服务

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4

成本/份数

Cost Per Serving Icon

$0.96

份量: 1/2 cup

成分

  • 1
  • 1 苹果
  • 1杯 浆果

指示

  1. 将桃子、苹果和浆果洗净并切成小块。
  2. 搅拌混合制成水果莎莎酱。
  3. 与烤薯片或肉桂片一起食用。

技巧

可作为小吃、开胃菜或甜点。

使用各种喜欢的浆果:草莓、覆盆子、黑莓或蓝莓。

如果需要,加入 1 汤匙红糖。

营养成分

4 Servings Per Recipe
份量: 1/2 cup

每份含量

卡路里 60


 
% 每日价值*
总脂肪 0g
0%
饱和脂肪 0g
0%
反式 脂肪 0g
 
胆固醇 0mg
0%
0mg
0%
总碳水化合物 14g
5%
膳食纤维 2g
7%
总糖 11g
 
包括 0g 添加糖
0%
蛋白 1g
 

維生素D 0mcg
0%
钙 9mg
0%
铁 0mg
0%
钾 166mg
4%

* 每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。

NA* - 我们目前正在整合新的 FDA 营养标准。配方目前没有添加糖信息。我们将尽快更新信息。