魔鬼蛋
服务
12
成本/份数
$0.29
份量: 1 egg
成分
- 12 煮熟的鸡蛋
- 1/3杯 甜洋葱（切碎）
- 1/3杯 泡菜酱
- 1/3杯 清淡的蛋黄酱或沙拉酱
- 2 茶匙 准备好的芥末
- 1/8 茶匙 盐
- 1/8 茶匙 黑胡椒粉
指示
- 将鸡蛋纵向切成两半。 将蛋黄分开，放入碗中。 保留白色。
- 用叉子将蛋黄、洋葱、泡菜酱、蛋黄酱、芥末、盐和胡椒粉捣碎。
- 用勺子将蛋黄混合物填充蛋白。 冷藏至食用。
技巧
学习如何准备煮熟的鸡蛋。
如果您必须运输鸡蛋，请将蛋黄馅料混合在一个一夸脱的塑料食品储存袋中。 压出空气和密封袋。 用手卷起袋子，直到混合物充分混合。
将蛋白和蛋黄混合物分别放入装满冰块的冷却器中运送到目的地。 准备上菜时，将蛋黄馅推向袋子的底角，剪掉大约 1/2 英寸的角，然后从袋子中挤出蛋黄混合物以填充蛋清两半。
营养成分
12 Servings Per Recipe份量: 1 egg
每份含量
卡路里 110
- % 每日价值*
- 总脂肪 7g
- 9%
- 饱和脂肪 2g
- 10%
- 反式 脂肪 0g
- 胆固醇 190mg
- 63%
- 钠 200mg
- 9%
- 总碳水化合物 4g
- 1%
- 膳食纤维 0g
- 0%
- 总糖 3g
- 包括 0g 添加糖
- 0%
- 蛋白 6g
- 維生素D 1mcg
- 6%
- 钙 28mg
- 2%
- 铁 1mg
- 6%
- 钾 79mg
- 2%
* 每日摄入量百分比 （DV） 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
NA* - 我们目前正在整合新的 FDA 营养标准。配方目前没有添加糖信息。我们将尽快更新信息。
