早餐分割
服务
1 adult or 2 small children
成本/份数
$1.03
份量: 1 split
成分
- 1 小香蕉
- 1/2杯 低脂酸奶
- 1/4杯 格兰诺拉麦片或片状麦片
- 1/2杯 新鲜水果（猕猴桃、橙子、苹果）（切片或切碎）
指示
- 将香蕉纵向切成两半。 放入浅碗中。
- 在上面放上酸奶、麦片和水果。
营养成分
1 Serving Per Container份量: 1 item
每份含量
卡路里 350
- % 每日价值*
- 总脂肪 2g
- 3%
- 饱和脂肪 0g
- 0%
- 反式 脂肪 0g
- 胆固醇 5mg
- 2%
- 钠 130mg
- 6%
- 总碳水化合物 79g
- 29%
- 膳食纤维 5g
- 18%
- 总糖 35g
- 包括 13g 添加糖
- 26%
- 蛋白 8g
- 維生素D 2mcg
- 10%
- 钙 190mg
- 15%
- 铁 1mg
- 6%
- 钾 872
- 20%
* 每日摄入量百分比 （DV） 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
