南瓜布丁
服务
8
成本/份数
$0.44
份量: 1/2 cup
成分
- 1罐（15盎司） 南瓜
- 1/2 茶匙 肉桂或南瓜派香料
- 1 1/2杯 脱脂牛奶
- 1 包（1 盎司） 速溶无糖香草布丁
指示
- 洗手。
- 用木勺将南瓜和肉桂一起混合在一个大搅拌碗中。
- 慢慢加入牛奶搅拌均匀。
- 加入速溶布丁混合物，慢慢搅拌约 1 分钟，直到它变稠。
- 冷藏至食用时间。
营养成分
8 Servings Per Container份量: 1/2 cup
每份含量
卡路里 45
- % 每日价值*
- 总脂肪 0g
- 0%
- 饱和脂肪 0g
- 0%
- 反式 脂肪 0g
- 胆固醇 0mg
- 0%
- 钠 240mg
- 10%
- 总碳水化合物 9g
- 3%
- 膳食纤维 2g
- 7%
- 总糖 4g
- 包括 0g 添加糖
- 0%
- 蛋白 2g
- 維生素D 1mcg
- 6%
- 钙 71mg
- 6%
- 铁 1mg
- 6%
- 钾 181mg
- 4%
* 每日摄入量百分比 （DV） 告诉您一份食物中的营养成分对日常饮食的贡献。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
NA* - 我们目前正在整合新的 FDA 营养标准。配方目前没有添加糖信息。我们将尽快更新信息。
